Conoce el poder de una alimentación saludable para alcanzar tus metas de bienestar

Tu cuerpo es un templo y la nutrición es clave para mantenerlo en armonía. En Nutridamente construirás los cimientos de una vida saludable y plena.

Es hora de comenzar

Test Epigenético

Descubre la respuesta en tan sólo 15 minutos utilizando nuestra tecnología alemana no invasiva y recibe tu plan de optimización de forma rápida y sencilla.

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«Un deseo no cambia nada, una decisión lo cambia todo.»
– Megan Maxwell

¡Te invitamos a escuchar Dieta de Besos!

¿Qué necesito para comenzar?

En el primer encuentro dedicaremos una hora a conocer tu salud: tus hábitos, preferencias y actividad física habitual. Utilizaremos diferentes encuestas para que sea ameno y organizado.

Luego, mediante la tecnología de impedancia, mediremos diferentes parámetros como el peso, grasa, músculo o grasa visceral

Cuando tengamos todos los datos, diseñaremos la estrategia a seguir en el proceso. Ésta será la guía para conseguir los objetivos establecidos y poder disfrutar de ello.

Mantendremos contacto por WhatsApp los próximos días para saber cómo te sientes, y, si es necesario, hacer algún retoque del primer planteamiento.

Citas de revisión

Las citas de revisión se tendrán una duración de media hora. En ellas, nos centraremos en la educación nutricional, y comentaremos los avances en los valores corporales. Finalmente, y a través de estos datos, obtendremos nuevas pautas nutricionales para aplicar en nuestra estrategia.

Así, continuaremos aprendiendo lo agradable que es mantener una dieta equilibrada.